こんにちは！
パーソナルトレーナーの須佐由衣子（すさゆいこ）です。
今回は、前回言ったように
「須佐イリュージョンですね！」
について書いていきますね。
お米を食べて痩せるなんて、イリュージョンですね！
クライアントの小川さん（仮名）が
私に、こんなことを言ってくれました。
「お米をおかわりしてるのに
体型を維持したり痩せたりするなんて、
もーーー、須佐イリュージョンですね！」
イリュージョン……なんかうれしい。てへ。
私のダイエットサポートを受ける前
小川さんは、ダイエットジムに通って
一時的に痩せたそうです。
でも、その後リバウンドしました。
その時は、「低糖質・低カロリー」の
ダイエットをしていました。
なのでいまだに、糖質を含む
炭水化物（お米やパンなど）や
カロリーが、怖いそうです。
「低糖質・低カロリー」のダイエットを
信じていた小川さんから見たら、
お米を毎日食べておかわりもしてるのに
ブヨブヨ太っていない私は
イリュージョンに見えるのかもですね。
お米とかを食べても、くびれがある私の写真です。
↓ ↓ ↓
私のダイエットサポートは、まさかの（！？）、
お米などの炭水化物をしっかり食べる方法です。
まだ小川さんは、「低糖質・低カロリー」の
呪縛から抜けきっていないけど、
そこから抜け出して、食べても太らない身体を
作ろうとがんばっています。
目指せ！ イリュージョンっ！！
いえ〜〜〜〜ぃっ！！！
あなたは「低糖質・低カロリー」の呪縛に囚われていませんか？
あなたは「低糖質・低カロリー」の呪縛に
囚われていませんか？
お米やパンを食べても痩せるなら、
「低糖質・低カロリー」という
辛いダイエットをしている意味は
あるのでしょうか。
「低糖質・低カロリー」のダイエットの
先に待っているのは、
食べないのに痩せない、
食べたらブヨブヨと太ってしまう、
絶望的なリバウンド体質です。
あなたには、そんな辛い思いを
絶対にして欲しくない。
お米やパンを食べても痩せる、
そんな身体を一緒に手に入れましょう。
私のブログを読むことで、
今まで間違っていた知識に気づくことができた人も
いるかもしれませんね。
自分の間違いに気づくことができたあなたは、
めっちゃセンスが良いです。
間違いに気がつくことこそが、
成功への第一歩なのですから……♪
では、これからも、
ダイエットの役に立つ情報をお伝えしていきます。
須佐由衣子
